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ひきこもりーー→脱!(願う)

少しごぶさたしてしまいましたね[
うめあわせ?に今日は長いやつ、書きます!

アレンジなどの「闇の仕事」に加え、
インフォーメーションにも載せている、10月の洗足大学のイベントのための
ラプソディー・イン・ブルーの準備で、オケスコアとにらめっこ・・だったり
すっかりインドアな生活になってしまっていました・・・
来週はもう少しアクティブな日々にしたいです。

アレンジをしてデモ音源創るときは、ずーーとパソコンの前座りっぱなし・・・って
感じになってしまい、油断?するといつ何を食べたかも定かでない、っていう
不健康極まりない状況に陥ってしまいやすいので、
できるだけ食事はちゃんと作って、何を食べたか忘れないように
写真を撮る、という習慣をしばらく続けていました

誰に見せる宛もないその写真達、ここにアップしてみまぁす☆
サラダ
                    豚
鶏
              3品

ゴーヤ

どれもこれもめっちゃ超スピードで作ってしまう「手抜き」ものばっかです
粗食万歳!  ?
今年の猛暑・夏は「オクラ」にすごーくハマって、オクラ豆腐ばっか作ってました☆
写真にも何度か登場してます。
これが手軽で早くてかつ栄養あって、ひきこもりデイにはうってつけだった!
もっとも、究極に切羽詰まってきたときは、オクラ豆腐さえも準備できず、
気がついたらソイジョイ(これもハマり中)を1本かじったきりで、
キューピーコーワゴールドやら、チョコラBBのんで徹夜~~~~~
というザマに突入でした。。。なんでこうなるんでしょね(涙)

気がつくと夏も終わりで、秋、ですね。オクラももうあんまり欲しなくなりました(笑)
秋は私の一番好きな季節。秋生まれやから、ってこともありますが
秋という季節は、この「短さ」がまたたまらなく愛おしいです
あぁ、待って~、秋さんよ、まだ行かないで~という感じですかね。
つい見入ってしまう秋の夕焼け
 夕焼け

何にしろ、「季節感」ってすごく好きです。

自分の創る曲も、特に意識してるわけじゃないけど、
この曲は秋やな、とか冬っぽい、夏っぽい、これは5月やな、などと
季節を感じるものが多いな。。

四季のある国に生まれてホントによかった☆

せっかくの大好きな季節、ひきこもりを終えて外にでるぞいーーー!!!

コメント

おいしそう・・・v-45

どの献立見ても、バランス良さそうですv-237
誰かさんのカロリー過剰献立とは大違いやね(^^;
煮込みの大根、美味しそうです。

ウマソー!

すごいじゃないの!

全然手抜き料理じゃないよ。
これだけしっかり食べてれば安心だよ。
あとはしっかり睡眠を取れてれば、多少不規則でも
なんとかなるよ。

時間がなくてもね、こうやって作ることは大切だよ。

>エレユウ
ありがとう☆味は、写真ではわからんのでジャッジしてもらえませんが(笑)

>ゴエモンさん
あっ 食い物ネタに反応した(笑)
五枝文さんのおいしそうな料理にはとてもかないませぬ♪

>ササミン農夫
ありがとうございます☆浮き沈み激しいので
パワーがとぎれると作る気も全くなくなっちゃうのですけどね、、
こうやって写真とったりしてやる気出してます。v-91
ササミン農夫もたまには休んでしっかり栄養摂取してくださいませ。

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