今日は茨城でしたっ
一昨日Tierra Cuatroのリハは、Topoさん新曲が超イイ感じ！！
本番がたのしみです♪
昨日土曜日はオフ！（-▽-)でした！
最近時間ができたら必ずやってること
....走ってます！ 光合成！
引っ越してから、歩いていける距離にすんんごいいいジョギングコースがあって☆
もう景色が気持ちよすぎて、なんと８キロ！。。軽く走れてしまうんです。。
今のとこ週１～２回くらいしかできてないんだけども
めっちゃきもちいー！体調が以前よりさらによくなった！
なんせミュージシャンは体力勝負ですよって。
ピアノってずっと座ってるしね、、、、
引っ越すまえも、たまに夜中に近所の道路走ってたんですけど
フツウの道だとすぐ疲れてヤになってせいぜい２キロくらいだったのに。
景色がいいとこんなにちがうんだとびっくり。
高校生のときのマラソン大会８キロ完走できず歩いちゃったのになぁ。
昨日は洗濯やらメールやらなにやらすませて
気の向くままピアノ弾いて
お昼に焼きそばを作って食べ、走りに行って、
夜はとってもレアなメンバーの飲み会にお誘いいただきました（ー▽ー）うぷっ
めっちゃたのしかったです。休日らしい日だった☆
焼きそばん。キャベツがなかったので、小松菜...,,,入れました
いかがなものかと思いましたが、これがおいしかった☆
むしろこっちの方が好きかも。
しあげのソースはコレ。とっても優しい味どす。
ソースで味付けするんじゃなく、
かつおだしとお酒を少ぅし入れて炒め、ソースは香りづけくらいのつもり、、な意識で
ソースをたくさん使わなくてもおいしくなります☆
なーんてえらそに☆
ごっつあんでした☆
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